13590 blodtryck
•
Vad är ett optimalt blodtryck?
Blodtryck och värden
En enskild blodtrycksmätning liknar en ögonblicksbild – den visar bara dina blodtrycksnivåer vid just det ögonblicket. Genom att kontinuerligt mäta blodtrycket, företrädesvis i hemmiljö, kan du få en noggrannare överblick över ditt genomsnittliga blodtryck.
Blodtrycket anges med två tal som anges i millimeter kvicksilver (mmHg), det systoliska blodtrycket, även kallat övertrycket och det diastoliska blodtrycket, även kallat undertrycket.
Vad är ett normalt blodtryck?
Vad som anses vara ett normalt blodtryck är inte helt lätt att svara på. Detta beror bland annat på att blodtrycksvärden kan variera under dygnet samt i olika åldrar. Men det finns vissa riktlinjer för ett normalvärde.
Ett normalt blodtryck delas in i följande tre nivåer: optimalt blodtryck, normalt blodtryck och högt normalt blodtryck. Blodtrycksvärden för blodtryck med normalvärde ligger på mmHg/ mmHg.
Man kan säga att ett normalt blodtryck ligger i intervallet mellan 90/60 mmHg och /80 mmHg. Värdet kan variera något beroende på individens ålder, kön, fysisk hälsa och andra faktorer. Generellt sett anses lägre blodtryck vara mer fördelaktigt för hälsan, så
•
Hur tolkar du din blodtrycksmätning och vad betyder alla uttryck?
Läkare pratar idag om högt blodtryck och hypertoni medan deras historiska föregångare talade om hård puls-sjukdom, som behandlades med åderlåtning (tappa ut blod). Högt blodtryck som ett kliniskt koncept upprättades med hjälp av den italienska läkaren Scipione Riva-Rocci uppfinning blodtrycksmätaren. Med hjälp av en manschett och en barometer kunde blodtrycket nu mätas enkelt och exakt. Just för att en barometer användes, mätts blodtrycket i millimeter kvicksilver (mmHg), vilket är den ursprungliga enheten för barometertryck, till exempel är mmHg cirka 16 kPa eller 0,16 bar. Men vad är egentligen högt blodtryck och hur tolkar du din blodtrycksmätning?
Vad är högt blodtryck?
Det vetenskapliga namnet på högt blodtryck är hypertoni. Blodtrycket mäts i två värden övertryck och undertryck. Övertrycket, även kallat det systoliska trycket, uppstår när hjärtat pumpar ut blodet i kroppen. Undertrycket, det diastoliska trycket, är när hjärtat slappnar av och fylls med blod. På din blodtrycksmätare står det säkert Sys och Dia vilket är förkortningar för Systoliskt och Diastoliskt. Hypertoni är när ett av des
•
Er dit blodtryk over 90?
Blodtryk over 90 skrives som /
Dit blodtryk er: For højt - Hypertension Grad 1
Med hensyn til din systoliske værdi (øvre tryk) er dit blodtryk: Prehypertension / Højt-normalt
Hvis ni har enstaka blodtryksmåling placeret inden for to forskellige klassificeringsresultater, skal du bruge resultatet, der er inden for detta højere mellanrum. For eksempel, hvis din systoliske værdi er 'høj-normal' og din diastoliske værdi er 'hypotension klasse 1', skal ni bedømme 'hypotension klasse 1' som din nuværende klassificering.
Hvad dine værdier betyder for dit helbred:
Din blodtryksværdi på over 90 (/90) angiver hypertension grad 1. Det er den lavere form for klassificering højt blodtryk. Højt blodtryk inom lang period er ikke sundt, fordi det betyder, at dit hjerte äger svært ved at forsyne din krop og organer med blod.
Højt blodtryk kan være primært alternativt sekundært. Primært højt blodtryk kan være forårsaget af fedme alternativt dårlig diæt. Hypertension är kapabel også udvikle sig fra et overdreven indtag af natrium. Indtag af krydda bør ikke overstige 6 gram ifall dagen.
Et sekundært tilfælde af forhøjet blodtryk kunna være forårsaget af enstaka reaktion alternativt bivirkning fra stoffer. S